бодибилдинг
-
09.02.20210 137
Как тренирует руки новый чемпион «Мистер Олимпия 2020» Биг Рами?
В этом году Биг Рами задал новые стандарты победы для профессиональных атлетов: масса и наполненность. Соревновательный вес Биг Рами 130…
Подробнее » -
09.02.20210 223
5 знаменитостей, который признались в употреблении стероидов
На западе, особенно в США, закон очень суров в отношении анаболических препаратов и тех, кто их применяет. И хотя публике…
Подробнее » -
Для Майкла Б. Джордана роль боксера Адониса Крида была первой ролью в карьере, для которой требовала хорошая физическая подготовка. Несмотря…
Подробнее » -
09.02.20210 105
Дольф Лундгрен: как тренируется Иван Драго в свои 63 года?
Когда Дольф снялся в "Рокки 4", ему было всего 28 лет. Актер обладал 135-ю килограммами чистой мышечной массы. Роль Ивана…
Подробнее » -
09.02.20210 68
5 упражнений на грудные мышцы от победителей Олимпии
Не так много людей выигрывали Олимпию, а у этих парней на 5-ых 14 титулов. Их тренировочные принципы основаны на опыте,…
Подробнее » -
09.02.20210 40
Широчайшие чемпиона: как Фил Хит тренирует спину
Может быть в этом году Фил Хит и не смог сделать форму, достойную 8-го титула Мистера Олимпии, но его спина…
Подробнее » -
Этой ночью закончился второй день шоу "Мистер Олимпия". Все дивизионы выступили, результаты объявлены, подведем итоги. Олимпия 2020 наделал не мало…
Подробнее » -
Не так давно я рассказывал про питерского чемпиона по натуральному бодибилдингу Андрея Шершнева, который 6 раз брал золото в российской…
Подробнее » -
Как-то незаметно пролетели 3 месяца в ожидании Олимпии. Дважды шоу могло не состояться, не дойдут до сцены и несколько хороших…
Подробнее »