здоровье
-
Пульс во время тренировок Контроль собственного пульса во время тренировки представляет собой один из лучших способов мониторинга степени интенсивности выполняемых…
Подробнее » -
Турник — один из немногих спортивных снарядов, который позволяет проработать каждый участок спины, при этом минимизируя риск получения травмы или…
Подробнее » -
Анатомически плечо делится сразу на три пучка, тренировать каждый из которых нужно разными упражнениями. При этом плечи — это выносливые…
Подробнее » -
Многих врачи в поликлинике пугали тем, что тренировки с железом сажают зрение. Так ли это? Так. И тренировки действительно могут…
Подробнее »